Tras la ola de calor, el colegio Gurruchaga de la ciudad de Rosario, tomó la determinación de “manguerear” a los alumnos, por lo que los invitaron a llevar malla para ser mojados en los recreos.
En el marco de la ola de calor agobiante que atraviesa la ciudad de Rosario y mayor parte del país, una escuela decidió refrescar a los chicos. Les pidieron llevar malla para que sean mojados en el recreo.
Se trata del Colegio Gurruchaga, ubicado en calle Salta al 3300. Al no contar con aire acondicionado, y ser insuficiente el uso del ventilador para aliviar el calor, se implementó una medida especial para refrescar a los chicos.
Para no suspender las clases en los días de mucho calor, los niños serán mojados con una manguera en el recreo.
Vale resaltar que en dicho colegio, los padres habían reclamado más frescura en los salones.
Ola de calor: recomendaciones
Mantenerse hidratado: es importante beber suficiente agua a lo largo del día, incluso si uno no tiene sed.
Evitar bebidas azucaradas o alcohólicas, ya que pueden deshidratar.
Usar ropa adecuada: recomiendan vestir ropa ligera, suelta y de colores claros que permita la circulación del aire. Optar por materiales como algodón o lino que son transpirables.
Evitar la exposición directa al sol: buscar sombra siempre que sea posible, especialmente entre las 10 a.m. y 4 p.m. Usar sombreros de ala ancha y gafas de sol para protegerse.
Mantener fresco el hogar: utilizar ventiladores o aire acondicionado para refrescar el ambiente. Cerrar las cortinas durante el día para bloquear la luz solar.
Planificar actividades al aire libre: realizar actividades físicas en las horas más frescas del día, como temprano por la mañana o al atardecer. Tomar descansos frecuentes si se está realizando ejercicio al aire libre.
Conocer los signos de agotamiento por calor: prestar atención a síntomas como mareos, náuseas, calambres o confusión. En caso de tener algunos de los síntomas, buscar un lugar fresco y beber agua inmediatamente.
Alimentos frescos: consumir comidas ligeras y frescas, como ensaladas y frutas, que ayudan a mantenerse hidratado.
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