Estrés

Qué canción que reduce la ansiedad hasta un 65%

Un grupo de investigadores identificó una pieza musical capaz de generar un nivel de calma y concentración pocas veces visto,…

Los mejores canales de YouTube para reducir el estrés de las mascotas

En el marco de los festejos por Año Nuevo, estos son los mejores canales de YouTube para reducir el estrés…

Cómo enfrentar el estrés de fin de año y mejorar el bienestar

El fin de año combina balances personales, presión social y sobrecarga de tareas, factores que incrementan el estrés y dificultan…

Según Harvard, los impuntuales viven más y son más exitosos

Un estudio de Harvard sugiere que la impuntualidad reduce el estrés y aumenta la esperanza de vida y el éxito…

¿Cómo gestionar las notificaciones para mejorar productividad?

Gestionar las notificaciones en Android es clave para mejorar la productividad y evitar distracciones innecesarias durante el día. Las notificaciones…

¿Cómo lidiar con el estrés del fin de año?

El estrés de fin de año puede ser abrumador, pero con organización y hábitos saludables es posible enfrentarlo de mejor…

Internaron a la actriz María Valenzuela

Según informaron, María Valenzuela, de 68 años, estaría atravesando un profundo cuadro de estrés por el que decidió internarse voluntariamente.…

Internaron de urgencia a Alexis Puig por un cuadro de estrés

El periodista de espectáculos y cine debió ser atendido por un pico de estrés al que se le sumó un…