La neurociencia sostiene que es posible aprender estrategias concretas para “engañar” al cerebro y así reducir los niveles de ansiedad,…
ANSIEDAD
Síndrome postvacacional: cómo volver a la rutina sin estrés
El regreso al trabajo y al estudio después de las vacaciones puede sentirse como un choque brusco: cansancio, irritabilidad y…
Qué canción reduce la ansiedad hasta un 65%
Un grupo de investigadores identificó una pieza musical capaz de generar un nivel de calma y concentración pocas veces visto,…
Tres de cada diez argentinos sufren síntomas de ansiedad o depresión
Los datos sobre las personas que sufren ansiedad o depresión surgen de un relevamiento de la UCA con registros hasta…
Según Harvard, los impuntuales viven más y son más exitosos
Un estudio de Harvard sugiere que la impuntualidad reduce el estrés y aumenta la esperanza de vida y el éxito…
Un videojuego contra la ansiedad en el quirófano: una herramienta innovadora para niños
Un videojuego desarrollado en Argentina ayuda a los niños a reducir el estrés antes de ingresar al quirófano y mejora…
La mitad de los argentinos siente ansiedad cuando no está con su celular
La encuesta reveló que el 23% de los argentinos considera más importante su celular que la familia y amigos. Un…
